这种干果最补肾必须多吃

发布日期：2017-03-18 浏览次数：454

核心提示：　板栗含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素，素有干果之王的美称。中医学认为，板栗性味甘温，有养胃健脾、强筋

　板栗含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素，素有“干果之王”的美称。中医学认为，板栗性味甘温，有养胃健脾、强筋活血、止血消肿等功效，尤对肾虚有良好的疗效，故又称为“肾之果”，特别是老年肾虚、大便溏泻更为适宜，经常食用有强身愈病。其生食可治腰腿无力，果壳和树皮有收敛作用；鲜叶外用可治皮肤炎症；花能治疗瘰疡和腹泻，根治疝气。常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。此外，对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。

　　需注意的是，板栗生食难以消化，熟食时易滞气，故不可食用太多，以免消化不良。

关键词： 天井棉过滤棉。www.zgjhmhw.cn/

下一篇：92岁老人长寿秘诀只有一个字
上一篇：比吸烟还容易致癌的习惯你有几个

[ 资讯搜索 ] [ ] [ 告诉好友 ] [ 打印本文 ] [ 关闭窗口 ]

• 渐进式、有弹性、有差别地实施——权威专家前瞻	• “未来五年，中国将取得了不起的成就”
• “十四五”开局之年，数字经济怎么干？	• 医疗保障基金使用监督管理条例
• 广州黄埔：“科技+旅游”建设美丽乡村	• 古装剧里的医学知识看看就算了，千万别当真
• 免疫知识这些“坑”，职场女性踩了几个	• 专家热议医美行业：形成“良币驱逐劣币”效应
• 别随便拔倒刺这一行为可能让你进医院	• 或危及人身安全购买活体盲盒勿盲目

张春贤喀什叶城调研：	俄军方2.68亿美元订购
俄媒：菲律宾欲购买西