梅雨季节多吃洋葱杀菌

　　洋葱富含有机硫化物，对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌等病菌具有较强的抑制作用，同时还能降血压、预防癌症。

　　紫苏中的紫苏醛能降低病菌繁殖，特别针对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等病菌。

　　马齿苋对大肠杆菌、伤寒杆菌有抑制功效，尤其是痢疾杆菌，民间也经常用马齿苋来治疗肠炎、痢疾等疾病。