肩膀疼的现象，在现代社会特别常见，尤其是35岁以上的人群，许多人都出现胳膊酸痛抬不起来、肩膀怕冷、肩膀疼痛等症状，同时出现活动受限问题，像是洗脸、梳头发、穿衣服这种简单的生活动作，都完成的很吃力。
甚至有些严重的肩周炎患者，在晚上翻身移动肩膀和胳膊时都会疼醒。那么，为什么会出现这样严重的问题呢？
一、从肩周炎的病理原因看：
年轻人得肩周炎的比较少，一般都是35岁以上的中年和老年人，肩关节对外力的承受能力较弱是最基本因素。
长期繁重的体力和家务劳动，经常保持固定姿势，所产生的慢性致伤力也是主要发病原因。
上肢外伤后肩部固定时间太长，也会引发肩周组织萎缩和粘连，引发肩周炎。
