肥胖是由于营养摄入过多,身体不能全部消化代谢,转变为脂肪堆积在体内,形成的脂肪组织异常增多的情况,减肥的原则就是少吃多运动,坚持下去,才有助于减掉多余的脂肪组织的。干农活也属于一种身体锻炼,坚持做下去,可能会对减轻体重有帮助的,但一定要在适当控制饮食的基础上进行,效果才好的。
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