心脏健康，对于人的生命健康来说，尤为重要。
然而，近年来，心脏疾病已严重危害人们健康，其中，心梗更是“夺命杀手”。
心梗，因其发病急、致死率高，让人措手不及，危害生命健康，而冬季更是心梗高发的季节。
所以，冬季，更高格外注意，保护心脏健康。
冬季，心脏有5怕，少做一个也好
1怕，寒冷刺激
冬季，心脏病高发，多与寒冷的天气有关。
受到寒冷的刺激，血管易收缩，导致血流减缓，容易形成血栓，诱发心梗。
并且，寒冷的刺激，还会导致血压升高，使心肌耗氧量增加，易导致急性心肌缺血，诱发心梗。
所以，冬季，一定要做好保暖工作，切莫受寒。
