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减脂的时候如果每公斤体重吃2g蛋白质，就不存在减肥后需要收皮的状况了。不过依然不排除以下几种情况：生完宝宝的人，还有使用不健康的减肥方式的人，不懂得饮食减肥成功的人。
这种才是需要收皮的，其他的做些力量训练增加点肌肉，以及保持运动，自然就可恢复。
