时直接吃橘子可能有些凉,尤其是在寒冷的冬天吃橘子,而且橘子吃多了很容易上火,尤其是口腔中生疮或者是大便干结,这两个症状是最让人头疼的。如果是脾胃虚寒或者是体质较弱的人吃了大量的橘子,可能还会造成腹泻的后果。 不过将橘子煮了吃,就完全不会有这样的现象,因为橘子煮熟了之后,容易上火的属性已经被中和了。不仅如此,常吃煮橘子还有养生的效果,能够有效清理掉我们人体内的寒毒,避免刺激到我们的肠胃,同时可以减少腹泻和腹痛的毛病。 现在已经是春天了,空气也变得干燥很多,多吃一些煮橘子也能缓解人体的干燥,同时还可以清理一下我们的肠胃,刮一刮我们肚子里面的多余脂肪。和健康人士比较起来,其实那些长期卧病在床或者肠胃消化功能不好的病人,才更加适合吃一些煮橘子,因为这样可以减少橘子对他们肠胃道的刺激。
By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 桔子 100克
- 酒酿 200克
- 黄冰糖 适量
做法步骤
1、桔子去外皮,在温水中浸泡10分钟,然后撕掉白色的筋。
2、锅中煮开水,加入桔子
3、在加入适量冰糖