早在2012年,山东大学公共卫生学院的一群老师和学生们,来到了山东省临沂市莒南县的14个行政村中,搞了一项调查。结果显示,24.7%的男性烟民中,有计划要在未来的半年内,戒烟!
哇,真的为这些山东爷们的决心和即将到来的举动,感到佩服。
戒烟,是那么说戒就戒的吗?
结果是残酷的:就被调查的这些男性烟民中,有29.53%的人,曾经至少有过一次戒烟的决定。
但是,很显然,都失败了。
于是,又有研究开始说话了:这种单纯凭借个人毅力,不借助任何医疗手段(包括健康宣教、戒烟咨询、药物等方式),成功率也就是1%左右吧。
所以,民间有这样一个传说:不要小看一个戒烟成功的人。这个人为了戒烟,能对自己那么狠,这毅力,这恒心!