因为吃得越来越好，动得越来越少，对于大多数人来说，可能喝口水都容易发胖。
一提起肥胖，大家很快就会联想到高血脂、高血糖、高血压、痛风等等相关慢性疾病。
所以很多人都特别羡慕消瘦的老人，经常感叹“千金难买老来瘦”，“老来瘦”真的就好吗？
国学君先告诉大家结论：60岁以后，适度超重的人更健康！
是不是万万没想到？
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欧洲科学家调查发现：
体重和死亡率之间其实成了一条U形曲线。
曲线的最低点是死亡率最低的体重值，这个值会随年龄的不同而发生变化。
60岁以下人群：体重保持在正常范围内（即BMI介于18.5～24.9为宜），死亡率是较低的。
60岁以上人群：BMI处于超重范畴（即BMI介于25～29.9之间）的人群死亡率最低，甚至比BMI指数标准（即介于18.4～24.9之间）的人群还要低6%！
美国一项针对600万人、长达40年的调查发现：
超过标准体重10%~15%的人寿命最长，死亡率最低。
大量的研究发现，60岁以上的人体重太轻，容易引发免疫力低下，无法抵御严重疾病。
微胖的优势在中老年群体中更为突出。
日本研究显示：
与偏瘦的人相比，40岁时体重稍微超重的人寿命更长，能多活6~7年。
