有很多年轻妈妈都有这样一个疑惑,到底母乳喂养到孩子多大比较合适?纯母乳喂养应至少持续6个月。一般情况下,产后6个月乳母泌乳量与乳汁的营养成分开始逐渐下降。因此建议婴儿在6个月后,就可以开始慢慢添加一些辅食,辅食应该选择易于吸收、能满足生长需要、又不易产生食物过敏的食物。最好是泥状食物,如菜泥、水果泥,因6个月龄的婴儿体内贮存铁消耗已尽,应多给婴儿补充铁营养,应该选择含铁的配方米粉,需要注意的是,在给婴儿喂辅食的时候,要用勺子来喂,不要嘴对嘴地来喂,这样很不卫生,对孩子不好。但提醒妈妈,如果母乳条件允许,婴儿在一岁以内,最好还是用母乳喂养,这样更有利于孩子生长发育。还有一点,6个月后,母乳次数每天最好控制在6次,最好能断掉夜间奶。
母乳是婴儿最好的天然食物,对婴儿的健康生长发育有不可替代作用。一些年轻妈妈错误地认为,6个月后母乳对婴儿就没有营养了,于是就开始用各种配方奶粉代替母乳,每天让孩子“泡”在奶粉里。李芳主任医师特别提醒,这样做是不对的,是不科学的,千万不能随便选用配方奶粉,要到医院向儿科专家咨询,在专家的指导下选用奶粉,以及喂养的份量和次数。一定不能自己在家轻易给孩子喂养配方奶,时间长了,由于喂养方法不当,会对孩子的生长发育造成一定的影响。
母乳喂养的正确方法是什么呢?这也是年轻妈妈们普遍关注的一点,正确的哺乳姿势是很讲究的:在喂奶前洗净双手,用温水擦洗乳房,采取舒适的体位,使妈妈全身放松。一般都是采取环抱式,使母婴胸腹相贴,妈妈的拇指轻压在乳房上,其余四指托起乳房,使乳头向外突起,将乳头放入婴儿口中,做有效地吸吮。喂奶时两侧乳房交替哺乳,如果婴儿未将乳汁全部吸空,可用吸奶器吸出或用手挤出。
乳母每天约分泌600-800毫升的乳汁来喂养孩子,当营养供应不足时,即会破坏本身的组织来满足婴儿对乳汁的需要,为了保护母亲和分泌乳汁的需要,必须供给乳母充足的营养。人乳的钙含量比较稳定,乳母每日通过乳汁分泌的钙近300毫克。所以乳母应增加钙的摄入量,钙的最好来源为牛奶,乳母每天饮用500毫升牛奶,则可从中得到570毫克钙。同时,乳母还要多吃些动物性食物和大豆制品以供给优质蛋白质。(记者