弹击两穴赶走秋乏

发布日期：2019-10-06 来源：人民网-生命时报浏览次数：233

核心提示：金秋时节，人们很容易出现秋乏的现象。古籍《太平圣惠方》记载：神聪四穴，理头风目眩，狂乱疯癫。意思是说，四神聪穴有醒神开窍

金秋时节，人们很容易出现秋乏的现象。古籍《太平圣惠方》记载：“神聪四穴，理头风目眩，狂乱疯癫。”意思是说，四神聪穴有醒神开窍之功。同时，四神聪的中心百会穴为诸阳之会，现代针灸学记载，百会有镇静安神、清头明目、醒脑开窍的功效，可治疗头痛、眩晕、痫症、失眠、健忘、中风、脑炎后遗症等疾病。因此，秋乏时，不妨利用以上两穴来赶走倦意。

取穴：百会穴，在前发际正中直上5寸，头顶正中；四神聪穴，在百会穴前、后、左、右各旁开1寸处，因共有四穴，故名四神聪。

具体方法：把五指攒成锥状，像是啄木鸟的嘴一样，然后弹击头顶部百会穴、四神聪穴。

关键词： 天井棉过滤棉。www.zgjhmhw.cn/

下一篇：快乐有七个秘诀：少纠结小事多帮助他人
上一篇：把玩核桃，改善失眠早醒

[ 资讯搜索 ] [ ] [ 告诉好友 ] [ 打印本文 ] [ 关闭窗口 ]

• 渐进式、有弹性、有差别地实施——权威专家前瞻	• “未来五年，中国将取得了不起的成就”
• “十四五”开局之年，数字经济怎么干？	• 医疗保障基金使用监督管理条例
• 广州黄埔：“科技+旅游”建设美丽乡村	• 古装剧里的医学知识看看就算了，千万别当真
• 免疫知识这些“坑”，职场女性踩了几个	• 专家热议医美行业：形成“良币驱逐劣币”效应
• 别随便拔倒刺这一行为可能让你进医院	• 或危及人身安全购买活体盲盒勿盲目