中医讲究辨证施治，
不同的体质，有着不同的养生方法
中医有9种体质之分
你知道自己是哪种体质吗？
你知道怎样食疗调理最适合自己吗？
一起拿起镜子，对照辨别自己的体质吧！
何为体质?
体质，是群体及其个体在先天禀赋和后天影响两者的相互协同作用下在生命过程当中所形成的用于顺应自然和社会环境的相对稳定的个体特性。
能一口气念完上面这句话的
说明你的肺活量绝对没问题！
人分九种体质
根据中华中医药学会于2009年3月26日颁布的《中医体质分类与判定》标准
目前最权威的中医基本体质分型共分9种，包括1种平和体质和8种偏颇体质
不同体质的人，饮食、进补均有不同的方法
根据舌苔辨识体质
1
平和质
舌苔症状：舌淡红，苔薄白
点评：干净漂亮的舌苔，有这样的舌苔，说明身体很健康哦。
2
气虚质
舌苔症状：舌色淡红、舌体胖大、嫩边有齿痕
