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据了解，作为一项旨在促进大众身心健康的“体卫融合”公益活动，自2021年首届在京发起以来，“健心跑”活动已成功举办四届，致力于联动社会各方力量，呼吁公众关注精神健康、关爱抑郁症群体、促进抑郁症防治，并鼓励公众及抑郁症患者通过跑步这种健康运动方式跑出阴霾、疗愈身心。
收官当日，在北京师范大学校园内，伴随着动感的音乐节奏，近千名师生陆续踏过跑道，在沿途经过的“情绪垃圾桶”游戏装置旁，逐个摘掉“负面情绪”贴纸并在“情绪加油站”装置处换取“正向情绪”贴纸， 并参与心理健康知识问答等科普互动小游戏。这项名为“PAO掉坏情绪”的创意趣味互动受到了师生及跑者的喜爱，纷纷通过自媒体平台分享活动照片和自己的心理体验。
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据介绍，4年来，“健心跑”活动持续走进北京师范大学、清华大学、华东师范大学等大学校园。国家心理健康和精神卫生防治中心相关负责人表示，响应“全国学生心理健康宣传教育月”工作，“健心跑”活动连续4年走进校园，通过形式多样的宣传教育活动，营造良好社会氛围，提升了学生、家长心理健康知识水平和素养。
据了解，除了联动九城为起点开跑、联合高校推动“健心跑”进校园外，还首次举办了“体育运动促进心理健康”专题研讨会，国内精神心理学家，运动与心理健康专家、学者等围绕“体育运动促进心理健康的科学研究与实践”“如何做好体育运动促进心理健康的科普宣传”“体育运动促进心理健康的发展方向”等议题进行研讨，希望为体育运动在促进心理健康方面的实践与发展，提供有力的理论支撑和实践指导。此外，4年来，多名医学专家、奥运冠军、艺术家、抗“郁”成功人士等参加“健心跑”活动并担任领跑旗手。
