因为要知道乙肝病毒具有一定的传染性，而且感染上之后，有反复发作的特点，给人们的生活带来了非常大的影响，所以在日常生活当中，要学会做好这些注意事项。
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乙肝患者为什么要减少盐的摄入？
对于乙肝病人而言，日常饮食是要坚持清淡的原则，减少盐的摄入，比方说各种腌制类食品当中，含有的盐量是非常高的，过多的摄入，这些食品会导致人体的钠离子含量增加，进而吸收身体的水分，这相当不利。
因为肝脏正常的循环和代谢，使得过多的垃圾和毒素堆积在体内，无法进行外排，由此会加重病情，甚至是会导致人体的机能出现失衡的情况。
除此之外，乙肝患者还需做好这些事！
1、补充蛋白质
乙肝患者体内的乙肝病毒比较多，它会侵袭到身体的各个器官和组织，由此导致免疫功能出现异常情况，因此需要及时的补充优质的蛋白质，比如鱼肉、奶制品等优质的蛋白，都能够对人体的细胞起到一定的修复作用，由此帮助患者缓解和控制病情。
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2、维持平静心情
患上疾病之后，希望大家都能够保持一个平静的心情，不要过多的紧张，也不要过度的忧虑，这样是完全不利于病情的缓解和控制的。
而且这些不良的情绪，也还会影响人体激素的正常分泌和平衡，长期抑郁，紧张焦躁的不良情绪，会严重影响肝脏的循环和工作，难以消灭乙肝病毒，对肝脏的影响，所以建议这类患者积极的配合医生的治疗。
3、谨遵医嘱
肝病患者在日常治疗的过程当中是一定需要通过医生的检查和药方相配合，才能够达到比较好的效果，所以这类患者日常的用药，是需要严格的控制的。
因为大部分药物对肝脏都有一定的副作用，所以有乙肝病毒的人群，一定要按照医生的嘱咐进行合理的用药的量，不要私下增加药量，或者减少药量，这样都是不利于病情的治愈。
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4、合理运动
患有乙肝病毒的人群，除了需要配合医生的治疗，在空闲时还需要进行合理的运动的，比如说进行慢跑，瑜伽太极等都是比较好的选择，这些活动能够促进人体血液的循环，进而维持身体较好的代谢能力，由此减轻肝脏排毒的工作负担。
总而言之，如果大家发现自己患有乙肝病毒，那么需要尽早到医院去进行检查和治疗，以免造成大面积的感染，就是损人而不利己的事情。
除此之外，在日常生活中，患有乙肝的患者还要控制食盐的摄入，一般每天不超过六克，这样才能够达到缓解和控制病情的目的。
