在医学的视角下，吃完饭有便意并不能直接判定为肠癌的信号。这是因为当进食之后，胃肠道的肌肉活动会自然加强，这不仅加速了食物的推送与排出，也强化了食物的消化吸收，由此触发了自然的便意。然而，当这种便意变得异常频繁，或伴随其他不适时，就需要引起我们的警惕了。
肠癌，作为一种隐蔽性强的消化道系统恶性肿瘤，其早期往往缺乏显著或特异性的症状表现。但随着病情的发展，患者的大便性状会发生异常改变，如便秘或腹泻。便秘或因肿瘤占位致肠道局部严重紧缩，腹泻则疑是肿瘤及其活跃分泌物质对肠壁引发的剧烈刺激反应。除了上述情形，肠癌患者还可能遭遇便血现象，大便形态出现显著变化，排便频率及习惯发生异常，甚至出现里急后重等令人不适的症状。
那么，如何区分这些异常症状与普通的肠胃不适呢？这里有一个简单的自测方法：观察大便的性状、颜色以及排便习惯。大便形态突然显著改变，如变得异常细长扁平或呈现出槽沟细条等不寻常特征，这一明显的警示信号无疑提醒我们需保持高度警觉，警惕可能存在的健康隐患。同时，如果排便次数明显增加或减少，每次排便后仍有大便不尽的感觉，也应引起注意。
除了观察大便的变化外，我们还可以关注身体的其他异常信号。例如，尿液发黄、大便发黑、排便异味严重等都可能是肝脏受损的表现。另外，若排便时常感未完全排空，即有“里急后重”之况，亦需迅速关注肠道健康状况，以免忽视潜在问题。
面对这些异常信号，我们该如何应对呢？首要之务，我们必须坚决摒弃那些缺乏专业性的自我救治手段以及未经科学证实的不可靠偏方疗法。我们不能依赖偏方来治疗疾病，因为它们缺乏科学依据。
我们不应迷信偏方以疗愈疾病，因其缺乏坚实的科学基础支撑。相反，它们还可能掩盖病情，延误最佳治疗时机。因此，一旦出现上述异常症状，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。
此外，预防肠癌也是至关重要的。我们可以通过调整饮食、适当锻炼、戒烟戒酒、定期复查以及积极治疗慢性疾病等方式来降低肠癌的风险。例如，多吃富含维生素和纤维素的食物，少吃腌制或烤制食物；坚持运动锻炼，提高自身免疫力和抵抗力；改掉不良嗜好，做到戒烟戒酒；定期到医院复查身体情况；如有慢性肠炎、肠息肉等疾病应及时治疗。
最后，我们要保持积极乐观的心态面对生活和工作中的压力和挑战。同时加强自我保健意识，关注身体健康状况的变化及时采取措施保护自己的健康。
