所以及时有效的区别两种疼痛十分必要，一般来说，可以从以下几点区别心痛和胸痛。
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1. 从位置区分
心痛部位主要位于胸骨中下三分之一，位置较深，是骨子里的疼痛。而胸痛位置以整个胸部为主，可以是肋骨断折引起的骨子里的疼痛，也可以是皮肤表面的疼痛。
2. 从疼痛性质区分
心痛多数起始不严重，数分钟后达到高峰，属于压榨性疼痛，患者多数有胸前压大石头的闷痛感、挤压感，感觉喘不过气。
而胸痛属于锐痛，多数一开始就比较疼，像针刺或者刀割一样，范围小，后期会有缓解。所以如果感到胸骨中下三分之一部分压榨性疼痛，多数属于心绞痛。
3. 从疼痛持续时间区分
心痛持续时间短，多数为3-5分钟，最长不超过15-20分钟。
而胸痛持续时间不定，以神经官能症为例，为瞬间的刺痛；外伤所致的胸痛，则疼痛多数能达数小时或者数天。
4. 疼痛诱因及缓解方法区分
心痛多数发生在饱食、情绪激动或者体力劳动后，诱因较为明确，患者多数也有高血压或者冠心病的病史。
而胸痛多发生于某些特定疾病后，比如肺部感染、骨折、气胸等，两者诱因不同。从缓解方法上来说，心痛患者多数休息或者服用硝酸甘油后能缓解，胸痛则需要止痛药或者其他对症处理。
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5.从放射痛和压痛点区分
心痛多数为发射性疼痛，也就是伴有左肩部、牙齿、后背部、胃部、咽喉部放射性疼痛，而胸痛则不会。
而且心痛病人身上一般没有压痛点，如果有压痛点，多数为肋间神经炎、肋软骨炎诱发的胸痛。此外，胸痛拍胸片多数会有异常，心痛则在心电图上会有所反映。
提醒：高血压、冠心病是心绞痛的高发人群，在日常中要尤其注意进行心痛和胸痛鉴别，最好随身携带硝酸甘油。
尤其是对于冠心病而言，如果近期疼痛发作程度较以往加剧、持续时间变长、发作频率变多，或者服用硝酸甘油不能缓解时，要提高警惕，及时就医，以早发现、早治疗减少各类损害发生。
还需要提醒一点的是，硝酸甘油具有一定的降压作用，含服前要注意自身血压情况。
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综上所述，心痛和胸痛虽然症状相似，但还是有所区别，同时分别是不同疾病的预兆，我们应该学会有效鉴别。
最后，心痛的发作年龄呈现年轻化的趋势，希望各位年轻人做到适度劳作、避免情绪过度起伏、避免熬夜和暴饮暴食，以良好地生活方式养成健康的体魄，避免疾病的发生。
