活动以“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活方向”为主题，海原县中医医院医护人员向群众广泛宣传合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理健康等科普知识，有力推动群众主动学习健康知识，增强健康意识。
同时，组织开展体重管理知识讲座与演示科普宣传活动，科学解读“体重管理年”活动实施方案；向群众宣传体重与健康的关系，体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素，深受群众欢迎。
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宣讲活动现场。海原县中医医院供图
“这是中卫市推广中医药文化的‘六进’活动之一。”海原县中医医院副院长田进云说，“六进”活动指中医院文化进校园、进机关、进企业、进社区、进农村、进家庭，开展“六进”活动旨在弘扬传统中医药文化，普及中医药防病治病知识，提升群众的健康意识，为全市中医药事业蓬勃发展营造良好氛围。
自中卫市公立医院改革与高质量发展项目实施以来，中卫市建成以市中医医院为龙头，沙坡头区、中宁县、海原县医疗机构为骨干，社区卫生服务中心、乡镇卫生院为枢纽，村卫生室、社区卫生服务站为网底的四级中医药服务体系，不断优化了全市中医药资源配置，通过专科专病共建、学术传承、临床带教、教学查房、进修培训、技术推广、科研协作等方式，不断强化基层中医药服务能力，更好地满足了广大群众“方便看中医、看上好中医”的健康需求。
今年以来，中卫市中医医院、中宁县中医医院、海原县中医医院及各乡镇卫生院先后组织医护人员开展面向基层的中医药“六进”活动。
中医药文化进社区活动。中卫市中医医院供图
中卫市中医医院通过进校园，向宁夏大学中卫校区在校大学生讲授春秋季养生知识，进企业向干部职工讲授艾滋病、梅毒、乙肝防护知识，进农村向海原县、沙坡头区的老百姓普及医学常识和健康知识；中宁县中医医院联合各乡镇卫生院进家庭，为幼儿测血氧、体温，心肺听诊，开展用药、饮食等健康知识指导，针对患儿的症状做穴位贴敷、吸痧走罐等中医特色护理服务；海原县中医医院为群众免费提供测量血压、血糖、拔罐等服务，开展健康义诊25场次，健康教育讲座12场次，逐步打造了一个全民“信中医、爱中医、用中医”的发展氛围。
“我们积极开展中医药文化‘六进’活动，通过开展健康讲座、义诊咨询、中医药养生保健知识宣传等活动，提高公众对中医药的认识和了解。”中卫市中医医院副院长严红英说。
