李言早年和妻子来到郑州打拼，刚开始创业，就因经济不景气而以失败告终，期间做起了网约车维持收入。
2018年时，李言母亲确诊肺癌，高额的手术治疗费，还有抚养12岁儿子，他不得已卖掉了车，转头进厂打零工。那时他和妻子常因经济问题频频吵架，第二年两人还是以离婚收场。
直到今年，李言听表弟说网约车赚钱，于是在北京租了车，决定重操旧业。他早晨七点出车，晚上十点归家，三餐不定成了常态。而意外，也发生在那个看似普通的下午……
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那天，李言上午持续接了10单。下午16点左右，他感到胸闷胸痛，回复前妻消息也说了自己心脏不适。两人都以为是天气太热所致，前妻劝他休息，但那之后都没有收到李言的回复。
意外发生后，前妻才从表弟口中得知，当时身体极度不适的李言停车后向表弟求救。当表弟赶到时，李言口吐白沫，人已昏迷。
17点05分，李言被送往医院，但抢救未成功，最终死于心源性猝死。
一、超8成猝死和心脏有关！
所谓猝死，就是突然发生与意外的自然死亡，属于严重急症。引起猝死的原因，可能是心肌梗死等身体内部疾病，也可能是溺水、触电或创伤等身体外部原因。
很多人会认为猝死的人大多有严重心血管疾病，可实际上，猝死占比较多的，还是看起来正常的人。而在所有猝死中，心脏猝死的比例最高，达80%以上。
相关公开的数据显示，我国每年的心源性猝死人数在54.14万左右，也就是每分钟会有一人死于心源性猝死。而心脏骤停的4分钟被誉为黄金抢救时间，延误一分钟，患者抢救成功的概率就会降低10%。
目前我国有9成的心脏骤停主要发生在医院以外的地方，如果有人突发心脏骤停，他只能向最先发现情况的人求救。可问题是，我国心肺复苏的普及率很低，仅为1%，普通人并不能正确的对患者进行施救，这就容易导致院外心脏骤停的存活率低于1%。
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二、心脏突然咯噔一下是怎么回事？
你是否也有过心脏突然咯噔一下的感觉呢？或者会因此出现不适？其实根据这个情况，大部分情况考虑是由早搏引起的。
正常心脏都会规律跳动，心跳间隔时间也基本等同。而心脏突然咯噔一跳，可能是还未到间隔时间，心脏提前收缩，从而让心脏过早搏动，即早搏。早搏在临床上很常见，发病也比较广泛，不仅心脏病患者，就连正常人也可能发生心脏早搏，发病率也会随着年龄增长而提高。
那早搏是不是心脏病呢？其实这要根据不同情况来分析。
比如健康人也会早搏，有些早搏也可能只是正常生理现象而已。日常生活中，喝浓茶咖啡、喝酒、熬夜或情绪紧张等都可能导致一过性早搏，一般休息后就能缓解。
而本身就有高血压、心脏病的患者，若在心电图检查时发现早搏，并伴有胸闷气短、心慌等不适，就应当尽早接受治疗。
此外，心脏突然咯噔一下也可能是由心理因素、电解质失衡、药物影响等多种原因导致的。它并不一定是猝死的前兆，也不一定意味着患有心脏病。
偶尔出现一般无需过度担心，但如果症状频繁出现或伴有其他不适症状，建议及时就医检查，以明确具体原因并在医生指导下进行针对性治疗。
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三、想要“护心”，就少做这7样“伤心”事
最近几年年轻人猝死的新闻频频上热搜，这一突如其来的悲剧，往往与心脏健康息息相关。据统计，超过8成的猝死案例与心脏问题有关。心脏作为人体的发动机，它的健康直接关系到我们的生命质量。
然而，日常生活中，我们的一些不良习惯却可能成为心脏的“隐形杀手”。也许你以为只是小事，但随着一点点积累，这些错误习惯就会让你越来越靠近危险。
1、暴饮暴食
暴饮暴食后，为了加速消化，血液会集中在胃肠消化器官中，这会导致心脏血流减少，易导致心肌缺血，损害心脏健康。
2、吃得太咸
膳食指南中建议每日盐摄入量不超过5g，而一旦摄入过量盐，会让大量钠离子进入血液，易导致水钠潴留，使血容量增加，血压升高，大大加重心脏的负担。
3、剧烈运动
