外照耀防护办法
操控外辐射源对人体照耀的时刻、增大与辐射源之间的间隔和选用屏蔽三种办法。
操控内照耀原则
防止或削减放射性物质进入体内，对于放射性核素也许进入体内的路径要予以防备。
意外发作时防护办法
不轻信流言，经过正规渠道了解信息，依照本地政府的通知，敏捷采取必要的自我防护办法：
①选择就近的建筑物进行荫蔽，削减直接的外照耀和污染空气的吸入，封闭门窗和通风设备（包含空调、电扇）；
②依据本地政府的组织，有组织、有秩序地撤离现场，防止撤离也许带来的严峻负面效果；当判别有放射性污染发作时，应尽量往风向的旁边面躲，并敏捷进入建筑物内荫蔽；
③当空气被放射性物质污染时，用湿手帕、毛巾等捂住口鼻可削减吸入放射性物质的剂量，并用帽子、头巾、雨衣、手套和靴子等对人体表进行防护。若置疑身体外表有放射性污染，可选用淋浴和替换衣服来削减放射污染；
④遵从本地主管部门的组织，决议是不是需要操控运用本地的食物和饮用水。大众要特别注意保持心态平稳；
⑤受污染的食物、蔬菜可采取加工、洗刷、去皮等办法去污，也可在低温下保留，使半衰期短的放射性核素自行衰变，以到达可食用的水平。
⑥遭到核辐射才能吃碘片，千万不要盲目自行购买碘盐、碘片服用。如果核事故释放出放射性碘，应在医师指导下尽早服用稳定性碘片。服用量成年人引荐为100mg碘，儿童和婴儿应斟酌削减，但碘过敏或有甲状腺疾病史者慎用。
