看到这里，或许有网友要问，女性需要做什么才能延长自己另一半的寿命?还真有相关的研究，“怕老婆”的男人寿命较长：“怕老婆”的男人，是懂得尊重女性的杰出代表。他们在性格上都会比较温和细腻，善于体察人心。“怕老婆”也等同于会听老婆的话，在饮食、作息方面都会更加有规律。
一、饮食作息更规律
怕老婆的男人在老婆甜蜜的“淫威”下一般不敢说自己在外面有应酬这样的话，而是乖乖回家吃“老婆大人”做的饭。家里的饭相较于外面餐馆的饭会更干净，也会少油、少盐。
此外，怕老婆的男人也不敢对可爱老婆精心烹制的膳食挑三拣四，指手画脚。“吃个水果吧，多吃点蔬菜”，怕老婆的男人更乐于接受老婆的健康饮食建议。这样一来，男士们被迫接受了均衡膳食，保证了饮食健康。此外，对于抽烟、喝酒这类屡禁不止的不良饮食习惯。怕老婆的男人更易于在老婆甜言蜜语的管教下戒除。
二、男人运动更多
运动是保持生命活力和身体健康的重要因素。每天保持适量运动有增加心肺功能，改善心脏和血液循环系统，消耗热量，加快新陈代谢等作用。但是，在现代社会快节奏、高强度的工作压力下，并不是所有人都能每天抽出几个小时的时间活络筋骨，做做运动。
三、男人心理更健康
有的男人觉得要担起家庭所有的重担才叫男人。但事实上，男性不要总是默默地承受压力。怕老婆的男人事事跟老婆沟通，会妥协，会避让，常常能够营造出良好的家庭氛围。
当今社会男性还是更多地承担社会化的角色。经济危机的时候，很多人不堪重负以自杀逃避。而当家庭作为一个整体在承担危机时，男性知道自己不是一个人在战斗，心理压力会大大减轻。
四、怕老婆可长寿
怕老婆的人不能抽烟，不能喝酒，不能寻欢作乐，每天下班之后必须早早回家报到。因而生活极其有规律，也改变了婚前的不少坏习惯，繁重的家务使身体得到了锻炼。
如此看来，夫妻之间的相处之道，难免会有个“怕”字。然而夫妻间的“怕”并非真正是因为“恐惧”、“恐怖”而怕，相反，是因为有“爱”才会“怕”。换句话说，怕老婆其实也是一种爱。
爱是不离不弃 找到安全感
就拿怕老婆为例，人们往往会认为怕老婆的男人是性格懦弱，不自信，缺乏主见，没有男子汉气概。其实不然，男人对老婆的那种“怕”是爱的一种表达方式。
导演李安两次夺得奥斯卡最佳导演奖，他坦言自己是个“怕老婆的人”。最初在美国寻找电影之梦的时候，李安非常不得志，有六年的时间呆在家里做家务，是名副其实的“妻管严”。在成功之后，他没有为此而高高在上，而是依然“怕”老婆。
每个人心中都有爱，也需要被爱。最初爱的获得是来自于父母的，而每个人心中也都有个胆小鬼，“怕”是胆小鬼的核心，是从父母那里没有获得的，但是又非常渴望得到而且还很害怕失去的一种感受。
夫妻关系是一种非常亲密的人际关系，从某种程度上来讲也是在复制或弥补原生家庭的相处模式。由于每个人内心里有一个没有长大而非常弱小的自己，非常害怕被抛弃，渴望得到爱。所以，在和谐而平衡的夫妻关系里，有时候对配偶的“怕”是用来维系这种关系非常好的选择，而且是发自内心的。
这既满足了爱对方和被对方爱的需要，同时也体验到了相互的不离不弃，寻找到了安全感。
爱是一种被控制 获得温暖感
在生活中经常看到有些爸爸妈妈对孩子有很多的要求和唠叨。在这些要求和唠叨的背后是父母对孩子满满的爱，是在用控制的方式来表达。
他们内心深处对孩子有一种不安，当在控制之下孩子按照自己的要求去做的时候，心才会安静下来。而被要求被控制的孩子虽然有很多不情愿，但他们也很清楚地感受到来自父母的关心和爱护，尽管让他们感到不舒服。
父母对孩子的要求是一种控制，在夫妻关系里也存在这样一种相处方式，用控制来表达“爱”。这种方式也是从原生家庭的父母那里潜移默化地习得，并且内化为自己的一种处理亲密关系的方式。
当“妻管严”男人在妻子的各种要求下被控制，“怕”的背后也能体会到是来自妻子的“爱”，尽管不自由，也不舒坦，但心甘情愿地怕老婆是由于那种淡淡的温暖的感觉。
爱是前进的动力 取得成就感
夫妻间那种割舍不了的浓浓的情谊，是在用表面上“怕”的姿态来爱护对方，也让对方感到安全和温暖。这样夫妻双方的内心需求都得到了很大满足，维系着和睦有爱的家庭氛围。可以让双方都能安心地在外打拼，获得成就感，这种和谐的夫妻关系对于“妻管严”男人来说不正是一种成绩么!
夫妻间表达爱的方式是多面的，不论表现得“怕”还是“不怕”，都是各自在用自己熟悉的方式来爱着对方，体验被对方“爱”的感受。在这种以“怕”为主旋律的夫妻关系中，可以让双方都体会到安全、温暖和成就，这些体会也正是爱的结果。
