日期:2024-11-13 14:42
阳经，既是全身经络运行通畅的枢纽，也是阳交于阴的重要门户，对胆的生理功能具有重要的调整作用。
因此，胆经瘀堵，则阳气生发不畅，全身都会遭殃！
因此中医认为，胆经的主要功能包括：
储存和排泄胆汁，协助消化；
调节情绪，特别是与决断力和勇气相关；
影响肌肉和筋膜的健康；
参与全身气血的运行。
敲胆经有哪些好处呢？
1
减肥
敲胆经能使胆经通畅，并可促进胆汁分泌，防止脂肪在体内囤积，尤其有助于减掉臀部、大腿上多余的赘肉。
2
促进消化
同时，敲胆经还能促进胆汁分泌，提升消化功能，从而改善食欲不振、腹胀等问题。长