日期:2024-12-13 15:22
日常生活中大家经常听到气血这个词，气血到底是什么？它如何影响我们的健康状况呢？
气血究竟是什么？
《素问调经论》中说：人之所有者，血与气耳。
《素问八正神明论》中说：血气者，人之神，不可不谨养。
在中医理论中，气血是维持人体生命活动的基本物质。
气，指的是人体内的各种生命活动所需的能量；血，则是这些能量得以运行的载体，同时也为身体各部位提供营养和滋润。
当气血不足时，身体各系统无法得到充足的滋养，从而引发一系列健康问题。
气血不足的人有什么表现？
皮肤与毛发：皮肤可能变得粗糙、暗淡无光，甚至长斑；头发则