可以说，长期饮酒对自身健康的危害要远远超过其对身体带来的益处，因此，在这里还是要劝告大家，在日常生活中能不喝酒，尽量不要与酒接触。
在临床上，有很多人都会因为饮酒而患上脑梗死，那这究竟是为什么呢？
一方面是因为长期饮酒会使得人们的交感神经处于兴奋状态，心率也会随之加快，同时还会导致血管紧张素因刺激而大量分泌，促使血管收缩、血压水平升高。而高血压往往就是诱发脑梗死、脑出血等一系列疾病的主要因素。
另一方面，大量饮酒后，会导致人体的自主神经处于失衡状态，并发生电解质紊乱，在此情况下，就很容易又发房颤，而房颤会给人们带来的最大危害，就是增加心源性脑栓塞的发生几率，这种情况下的脑梗死，往往有着很高的致死致残率。
最后，长期饮酒还会影响人体对叶酸以及维生素B2等营养元素的正常吸收，如果人体存在这两种营养物质缺乏的情况，就会导致同型半胱氨酸的水平升高。而同型半胱氨酸不仅是临床上诱发脑梗死的独立危险诱因，如果再伴随高血压一同出现，那么就属于H型高血压，对于这类患者来说，其发生脑梗死的几率便会成倍增加。
而男性朋友在日常生活中若是能够做到长期不饮酒，那么在一段时间之后，身体往往就会出现以下几个“惊喜变化”。
1.血压恢复正常
前面已经说到了，长期饮酒会在一定程度上增加患上高血压的风险，而酒精的代谢产物乙醛能够发挥具有舒张血管的作用，乙醇则能够在一定程度上使血管收缩，在这两种不同性质的相互作用下，就很容易导致血管的负荷增加，进而提升高血压患者突发心脑血管疾病的风险。
所以，在戒酒之后，高血压患者的血压水平会存在明显的下降，这对于呵护自身健康，自然是极有好处的。
2.头脑变得清醒
长期饮酒会在一定程度上降低大脑的反应能力，出现相应的定向功能障碍，而若是能够坚持戒酒，就能使得大脑逐渐恢复清醒状态，自身的感知能力以及思维、控制能力等等都能够得到很好的恢复，睡眠质量也会在一定程度上有所提升。
