日期:2024-10-16 14:35
看小小一根不起眼，它可是有绿色人参植物黄金的美称。
秋葵中含有钾、镁、钙等矿物质和多种维生素，尤其是它的黏液，更是精华所在，营养价值特别高。
中医认为，秋葵味淡性寒，入心、肺、肾、胃、肝及膀胱，《中华本草》中记载：有利咽、通淋、下乳、调经等的功效。由于其性味偏寒，因此有一定的清热作用。
在中医古方中，秋葵的籽也常被应用于妇产科方剂中，用作安胎助产等。
而现代研究表明，秋葵的功效远不止于清热利咽，秋葵富含果胶、牛乳聚糖、蛋白质、铁、钙、黏液多糖、维生素A及微量元素。
秋葵可以促进人体消化，辅助治疗胃炎、