日期:2024-10-21 14:41
游泳、跳舞、体操、散步，每周至少运动5次，每次不少于30分钟，即降糖，又防治骨质疏松症。运动过程中注意安全，避免骨折的发生。
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4.忌酒、咖啡及碳酸饮料：有骨质疏松症家族史的人，尽量少喝或不喝酒、咖啡及碳酸饮料，以免影响骨代谢。
此外，糖友还要注意：
①降糖药罗格列酮对于老年女性糖尿病患者中有增加骨折的风险，有骨质疏松症或发生过非外伤骨折病史的患者应禁用；
②降糖药卡格列净在服药初期，可导致疲劳、虚弱，容易跌倒；
③磺酰脲类降糖药容易