戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
日期:2024-10-25 14:39
除了癌症,还是心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等多种疾病的重要诱因,甚至还会引发过早死亡风险。
从长期来看,戒烟不仅能增强抵抗力,还可以通过降低发病风险,达到长寿的目的。特别是出现以下信号后,最好立刻开始戒烟:
1、胸口疼痛
突然胸闷、心绞痛,特别是胸口长期有不适感的人,除了怀疑心血管问题,还要考虑肺部影响。很多人因为长期吸烟,导致摄取的大量有害物质不断刺激肺部,随着肺功能的下降,很多疾病也随之而来。
特别是有长期吸烟史的人,更要警惕肺癌的出现,随着肿瘤侵犯胸膜,胸壁,也会引起局部疼痛。



2、咳
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