戒烟的惊人效果！研究发现：戒烟10年以上，死亡率接近从未吸烟者
日期:2024-10-25 14:39
实也是掩耳盗铃，完全行不通的。



总的来说，戒烟还是要从自己做起，自律和坚持才是戒烟的有效手段，当然也要注意不要矫枉过正，如果戒烟过程中出现其他副作用，最好求助专业医生，在科学指导下开展戒烟更好。