日期:2024-10-30 14:18
要的抗癌含量，著名刊物《柳叶刀》也曾刊文表示，只有缺硒的人适量补充才有益处，否则盲目补充硒还会增加脱发、恶心等健康风险，而且癌症的出现与多种危险因素有关，单靠补硒是很难有效预防癌症的。
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二、中国人是不是多数都缺硒？为什么？
缺硒很大程度上取决于食物的硒含量，而食物缺硒，又和耕地含硒量有关，我国偏远地区，山区以及高原这种地带比较常见，因为交通不便，只能吃当地产的粮食，膳食单一就容易出现缺硒现象。
因为我国硒资源分布不均衡，从粮食