日期:2024-11-04 17:22
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孤独和社交隔离也是常见的心理诱因,尤其是在老年人和社会支持不足的人群中,孤独感更可能引发幻听。此外,睡眠不足和严重的失眠也会对大脑功能与情绪状态产生负面影响,增加幻听的风险。
3.生活习惯不当
环境因素和生活习惯也可能导致幻听的发生。长期处于高压力和高负荷的工作环境中的人们,往往缺乏足够的休息和放松时间,久而久之可能导致心理和生理的双重疲劳,增加幻听的风险。
此外,工作和生活环境中的噪音污染,如持续的机械噪音或白噪音,也可能对听觉系统产生负面影响,诱发幻听。而饮食不规律、营养不良和缺乏锻炼等