日期:2024-11-06 14:56
的时间保持在10~15分钟即可。
2、同一部位反复拔罐
人体内的穴位是由经络串联起来的，只要在一条经络线上拔罐就有效，所以不用在一个部位反复拔罐，否则容易造成局部的皮肤损伤。
3、拔完罐就洗澡
拔罐可带走体内湿气、促进气血运行，在这个过程中也会让毛孔张开，如若拔罐结束后马上洗澡的话，会让寒湿入侵，反而得不偿失。一般建议拔完罐后，至少休息6小时再去洗澡为宜。
4、拔罐可以包治百病
不可否认，拔火罐具有很广的适应症范围，但绝达不到包治百病的效果。如一些疼痛类的疾病，在拔罐之前要先知道诱因，如若是因为腰肌劳损所致