日期:2024-11-08 15:26
有基础疾病的人。
二、饮用浓茶会导致草酸积聚及钙质流失现象
浓烈茶饮，特别是绿茗与红汤，富含草酸成分颇多。草酸是一种天然存在于植物中的有机酸，过量摄入会与体内的钙离子结合形成草酸钙，影响钙的吸收。如果长期喝大量浓茶，容易导致钙的流失，而钙的缺乏不仅影响骨骼健康，还可能对心脏造成不利影响。
钙质对心脏维持正常运作极为关键，它助力于心肌进行紧缩与放松的活动。体内钙质不足时，心肌收缩能力会降低，进而引发心脏功能下降、心律不齐等健康问题。特别是对于老年人群体，他们本身钙质流失较快，过量摄入草酸可能进一步加