日期:2024-11-11 14:02
我如果血糖超过14mmol/L就不外出进行运动锻炼了。
血糖过高意味着体内胰岛素不足或胰岛严重抵抗，此时如果再运动，不仅不能使血液中的葡萄糖进入细胞被肌肉吸收，还有可能引起酮症酸中毒，甚至使已有酮体的患者昏迷。
03
大雾天不外出运动
大雾天气，气候阴暗潮湿，雾中夹杂着大量尘埃，一呼一吸尘埃进入体内对身体不利。
大雾没有散去前我不外出，在自家阳台上锻炼身体。
04
特殊情况或有严重并发症不做运动
有外伤、手术或急性感染的患者也不宜运动。如果运动会加重病情，使血糖难以控制，引起恶性循环。
此外，有严重心脑血管疾病、