睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大疾病,要引起重视
日期:2024-11-11 14:11
因为肺不好,夜间经常出现喘息、呼吸不畅等情况,甚至还会因为缺氧被憋醒,这种情况就要注意了。



其次,甲亢等内分泌失调类型的疾病,也会受甲状腺激素影响,加速体内新陈代谢,使交感神经不断处于兴奋状态,经常汗多、易激动,还会影响睡眠质量。
此外,糖尿病也是老人常见病,因为血糖过高,导致身体器官都遭受了一定的损伤,甚至因此出现其他并发症,患者还会因为血糖影响,夜尿增多,经常半夜醒来上厕所,或者出现排尿异常情况。
除了上述疾病,抑郁症等精神类疾病也会引起失眠、早醒等睡眠问题,比如大脑中的五羟色胺下降,除了爆
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