日期:2024-11-20 14:13
险，以下这2种奶，不仅没营养还会伤害孩子生长发育。
1、现挤鲜奶
现挤的鲜奶，很可能会感染布鲁氏杆菌，该细菌进入到体内会迅速通过血液扩散到全身，对身体的各个系统组织造成损害。
2、含饮品/饮料字眼的奶
在包装上有饮品、饮料等字样的乳制品，核心也是饮料，不过含有部分牛奶成分而已。经常饮用这种乳制品，不仅无法补钙、补蛋白，还会增加肥胖、糖尿病的发生风险。
三、老人应该喝纯牛奶还是奶粉比较好？
随着岁月的流逝，老年人的饮食健康愈发引人关注。在选择饮品时，纯牛奶与奶粉成为了不少老年人的首选。然而，面对这两种看