日期:2024-11-22 14:50
惕肾受伤
五脏之伤，穷必及肾，现代人生活节奏快、压力大，饮食多肉少素，起居晚睡晚起，这都对肾脏造成了巨大的损伤。
若出现以下表现，请及时调养肾脏。
表现一
免疫功能低下
功能健全的肾脏组织随衰老而减少，导致人体正气不足，免疫力低下。
表现二
水液代谢异常
肾主水液代谢，维持体内水电解质平衡。如肾脏功能异常，会导致水液代谢失衡，从而引起水肿、排尿异常、泄泻滑精等症状。
表现三
负面精神明显
中医认为，肾在志为恐，如果肾脏功能受损，则容易产生惊恐气乱，情绪不稳、心神不定等问题。
表现四
影响骨骼健康
肾精不足