日期:2024-11-27 15:39
官网也发表过这一则研究。
这项研究还指出，花生富含的不饱和脂肪酸等不仅能改善脂质水平，还能增强对血糖的控制，并抑制炎症。研究人员表示，花生虽然看似微不足道，但在预防高血压、高血糖等引起的心脑血管疾病方面也有积极意义。
但需要提醒的是，虽然花生对心血管疾病有一定的预防作用，但也要适量食用，不能替代降脂类药物。
二、花生吃太多，会促进癌症转移？
花生的好脂肪含量较高，其实对身体是有好处的。但仍有不少人对花生却有不一样的看法，甚至表示有研究发现癌症患者不能太多花生，否则会促进癌细胞转移。这又是不是真的