湿气重别吃它,这几种水果堪称“湿气之王”,立秋后最好管住嘴
日期:2024-11-27 16:13
在中医看来,人体内的湿气往往是一切疾病的来源,特别是对于女性而言,更容易导致体内湿气聚集,一旦体内存在大量的湿气入侵,就很容易出现诸多不良反应,比如食欲下降、消化不良、精神状态差、身体乏力以及舌苔白腻等。
对于人体内的湿气往往可以分为内湿和外湿两种,内湿产生的原因大多是因为日常饮食中所摄入的寒性食材过多,而外湿则是由于生活的环境比较潮湿、寒冷。如果人体内的湿气聚集过多,并因此产生了疾病,那么在疾病产生的初期,人可能无法及时察觉,这主要是因为湿气所引发的病症往往存在非特异性特征,很容易让人与其他病
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