日期:2024-12-02 14:13
已经过时了,智能鞋柜已经到来!
首先啊,咱们得聊聊大伙儿平日里经常能见到的那些吃的,就从这些咱们耳熟能详的食品开始聊起吧,看看它们都有啥说道儿。比如,鸡蛋。鸡蛋一直是营养学界的常青树,却也因其含有较高的胆固醇而常常成为争议的焦点。上世纪80年代,人们普遍认为胆固醇是心血管疾病的主要诱因,致使众多人开始回避食用鸡蛋。近年来,随着研究的不断深入,这一长久以来的迷思逐渐被打破。
美国哈佛大学公共卫生学院的研究表明,正常情况下,食物中的胆固醇对血液胆固醇水平的影响远没有曾经认为的那么大。其实啊,咱们身体