日期:2024-12-02 14:13
能都这么想，但其实这种看法是不太对的，甚至有些偏离了实际情况，咱们得重新审视一下，别被误导了。虽说大豆异黄酮它有点像是雌激素，能给身体带来点类似雌激素的效果，但其实跟咱们身体自己产的雌激素比起来，那可真是小巫见大巫，差得远了。根据2018年《临床内分泌与代谢》期刊的研究，大豆异黄酮对男性的激素水平几乎没有显著影响，且大量的临床数据表明，食用大豆制品与男性的睾酮水平无关，甚至有研究发现，大豆制品有助于降低男性患上前列腺癌的风险。大豆制品中的植物蛋白不仅可以替代部分动物性蛋白，还含有多种对心血管有益的成