每天都感觉很累、睡不着觉、身体疼痛……一年后,她确诊了这种病
日期:2024-12-02 14:14
消失,等紊乱的神经恢复正常。
到今年第 4 年了,我才大概摸索出和自己身体相处的正确模式。我的神经系统已经调回到正常频道,身体也恢复到了一个正常状态。我可以好好吃饭、睡觉,我可以运动,虽然不能像以前那样徒步登山,但我可以骑一个小时自行车,在这基础上再做一个小时瑜伽。我能看书学习,能和像你一样的陌生人聊天。
我觉得这一路我能挺过来,最重要的一点是我有信念,我知道我会走出来,知道这条路总会有终点。可能有一些个人性格的底色在,但更多的是在生病的过程中,我学会了信任生命本身。每个人信任的东西不一样我建议病友
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