日期:2024-12-02 14:21
当反要命！
洗澡看似小事，却和我们的健康息息相关，而澡洗对了不仅能让自己变干净，还能让身体舒适放松。不过洗不对，也会对身体造成很大的影响，古语有言人洗三澡，命比纸薄，这三种澡最好别洗了！
1、空腹/饱饭后洗澡
空腹时人本就容易低血糖，此时洗澡的话，高温环境会让人头晕，易引发晕倒或休克等危险事件。
饱饭后身体血液主要流向需要消化的胃肠器官，此时洗澡不仅会影响正常消化，甚至会因大脑、心脏的供血不足而有脑梗、心梗等意外发生。
2、剧烈运动后洗澡
运动后体温升高，毛孔扩张，立刻洗冷水澡会使毛孔骤然闭合，易引发