日期:2024-12-06 15:03
维生素C就高达80mg,同时还含有一定量的葡萄糖、果糖、柠檬酸、胡萝卜素等营养元素,因此被人们形象地称为水果皇后;而樱桃也是营养丰富的水果,其铁元素含量尤其高,适合孕期女性食用。
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但将这两种水果搭配在一起却不友好,因为过量食用草莓以及樱桃很容易导致身体上火,尤其是对于本身就有上火症状的人来说,草莓和樱桃搭配在一起食用会使得上火的表现更加严重。
2.橘子+柠檬:容易伤胃
橘子和柠檬虽然都能够发挥很好的健脾消食作用,但由于这两种水果中的果酸