日期:2024-12-06 15:03
商贩:要转行了!
而香蕉中所含有的钾元素也比较丰富,每100g香蕉中的含钾量高达472mg,因此对于肾脏健康状况不太好的人来说,并不适合同时食用这两种含钾量高的水果,否则可能会增加高钾血症的患病率。
总之,大家在吃水果的过程中,也要多加衡量,考虑搭配是否得当,如果对这方面的知识了解程度较低,也可以通过查阅资料、学习科普知识来进行深入了解,尤其是身体健康存在某方面不足的人,更是可以结合自身实际需求,有针对性地对相关饮食搭配知识进行了解,这样才有利于在补充营养的同时,避免身体健康受到损伤。