日期:2024-12-09 14:03
单判断。
不过，这个亚洲人骨质疏松自我筛查工具（OSTA）是基于亚洲8个国家和地区绝经后妇女的研究，样本量不是非常多，还需要结合其他危险因素进行判断。
OSTA指数=（体重/k -年龄/岁）0.2
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图片来源：河北疾控
骨质疏松症的一些常见误区
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喝骨头汤能防止骨质疏松？
实验证明同样一碗牛奶中的钙含量，远远高于一碗骨头汤。对老人而言，骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪，经常食用还可能引起其他健康问题。要注意饮食的多样化，少食油腻，坚持喝牛奶，不宜过多摄入蛋白质和咖啡因。
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治疗骨