日期:2024-12-09 14:41
会加重身体的衰老，所以保持大便顺产是非常必要的，而吃香蕉就能帮助女性达成这个愿望。
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2.苹果
苹果含有丰富的维生素，这当然是防止衰老以及对抗自由基生成的必要措施，平时感觉胃口不好的女性也可以在吃饭之前少吃一点苹果，以起到开胃促食的作用。由于苹果的气味非常芳香，也能够使得胃口变好。
3.火龙果
火龙果有红色的也有白色的，建议女性在选择火龙果的时候尽量选择红色的火龙果，为什么这么说呢？因为女子以血为用，而在中医看来红色的物质是能够帮助女性补血养血的，而吃红色果