日期:2024-12-13 15:49
在止咳化痰这方面，不少人都以为柚子果肉是个中高手。
但实际上，柚子肉味甘酸，《证类本草》里记载：其肉，味甘、酸，食之多痰，恐非益也。
毕竟酸的作用是收敛，容易把水湿凝滞住，凝滞住了就容易生痰。
这种痰，往往还很黏，像粘在喉咙里一样，咳不出，咽不下，就留在胸膈里，喘气都费力
所以有痰的人吃柚子肉食雪上加霜，真正能止咳化痰的是被人嫌弃的柚子皮！
柚子皮不要随便扔
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剥开柚子皮，浓郁的香气瞬间扑面而来，这股芳香之气能理气、醒脾，使人神清气爽，这就是中医上说的，芳