日期:2024-12-13 15:56
而易见的，无论每天喝多少酒，就算真的很少量，也会给身体带来伤害。只有不喝酒，才能彻底远离酒精对身体的损伤，让我们保持健康。
二、美国大学耗时15年研究：适度喝酒或比运动长寿？
这项来自美国加州大学的长达15年的研究，通过跟踪调查1700名老年人的生活习惯，发现每天饮酒的老年人更长寿，他们早逝风险也比不饮酒的降低18%，而与每日运动15-45min的人相比，他们的死亡风险甚至也降低11%。因此研究人员认为，适度饮酒也许会比锻炼更能促进人长寿。
这项研究一经发布就引起热议。首先是研究样本量小，总人数不足2000，作对照试验时