日期:2024-12-16 14:28
这不过是自然衰老的一种进程罢了。随着时光的流转，她发觉白发日益增多，并且开始呈现出脱发的趋势。张女士寻求医生的帮助，经过一系列检查后，医生发现她体内的铁、铜、硒和维生素B12等营养元素明显不足。
这些元素与头发的健康密切相关。缺铁可能导致贫血，影响毛囊的正常运作，进而导致白发的产生；硒具有抗氧化的功效，缺乏硒元素会加速衰老，加剧色素丧失。
张女士的例子告诉我们，单纯从衰老的角度看白发未必全面，忽视了营养缺失对头发健康的影响。
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