日期:2024-12-25 15:02
，还能让紧绷的肌肉放松放松。但这里头最重要的是得有个适度，就是说啥事儿都不能太过，而且啊，每个人跟每个人还不一样，得根据自己的情况来，这就是个体差异。
高血压与温泉：潜在的风险与益处
高血压的朋友在享受温泉浴的时候，得小心点儿，因为这时候血压可能会忽高忽低，带来一些潜在的健康风险。高温会让血管变宽，一开始血压会降点，但心脏负担重了，后面血压可能又会升上来。像美国心脏协会这样的专家组织都建议，高血压的朋友在泡温泉前，最好先问问医生，看看自己的身体情况能不能泡，适不适合。
小李的温泉体验
小李在