日期:2025-01-02 16:52
《黄帝内经》曰：经脉者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通。
手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。
按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
如果每天抽出来5~10分钟的时间，对着手掌上的反射区穴位进行适当的刺激，将身体健康有着极大的好处。
常刮拇指可养肺
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现在正值冬季，空气是极为干燥的。这个时候呢，首当其冲就是呼吸系统，尤其是肺。
肺部受干燥空气影响则会出